Klassisk Yoga 2019 A

Tai Chi & Qigong 2019 A
29. November 2018
Yoga formiddag 2019 A
29. November 2018

Klassisk Yoga 2019 A

Klassisk Yoga  – “Master the moment”

“Achieving unity and balance in this everlasting present moment.”

Ett styrkende og meditativt yogakurs fra den klassiske yogatradisjonen med fysiske yogaøvelser, pust og konsentrasjon.

Pawanmukt 1, 2 og 3, sol hilsen og pre meditation asanas

Forbedrer helsen, revmatisme og fordøyelsessystemet.

Norsk/Engelsk

 

Lærer: Spiros

Comments are closed.