Yoga & Qigong

PÅSKE RETREAT

27 mars – 3 april 2021

“Dharma Mauntain” i Valdres

    med Anja og Spiro

 

Velkommen til en ukes pusterom og nærhet til livet.

Kursstedet ligger fredfullt til, mellom fjell og fossefall, bare 2 timer fra Oslo.

Vi inviterer til daglig Yoga og Qigong, hvor vi løfter energien og finner det gyldne hvilestedet, inne i oss selv.

Når vår innerste essens, der væren bare er, oppleves bevisst, smelter mentale og følelsesmessige spenninger. Helt av seg selv.

Det blir også levende musikk og fri dans, for de som har gleden av det.

Alle flater i spiseområdet mellom måltider blir rengjort og maten blir servert. Vi holder anbefalt avstand mellom deltagere under oppholdet og hver enkelt benytter samme utstyr, gjennom hele uken og har fast plasss, både i spisesal og i yogarom.

Kursstedet tilbyr frittstående hytter med mulighet for 2 eller 3 deltagere i eget rom eller på hems, med delt bad.

Pris inkluderer 2 t Qigong og 2 t Yoga og 3 måltider hver dag, badstu, sengetøy, håndkleder, yogamatte, pute og pledd i yogarommet :

Enerom kr13 900

Delt rom kr 11 900

Hems (åpen løsning) for 1 person kr 11 900

Det er check in kl.17 første dag og en yogaklasse fra 18-19, før middag kl.19. På avreisedagen tilbys Qigong, frokost og lunsj(utsjekking av hytter kl.14). De som ønsker har også tid til å gå tur, da avreise kan være senest kl.17.

Vi tilbyr sauna i løpet av uka. Det vil ligge en liste du kan skrive deg på , når du kommer.

Dharma mountain ligger i Hedalen i vakre Valdres. For info om reise se her: http://www.everwebapp.com

Kansellering: Vi ønsker at du skal føle deg trygg i forhold til påmelding. Om eventet blir kansellert fra vår side, vil vi tilbakebetale kursavgiften i sin helhet, helt frem til kursstart.

Mer info om betalingsbetingelser, kan sendes på mail.

For more info kontakt Anja tel+47 45617887 eller mail: anjavib@gmail.com