A single event that spans one or more consecutive days. Attendee’s register for the first date-time only
Yoga med Anja Varmende Hatha Yoga, rensende pust, meditasjon og avspenning. Ett møte med deg selv gjennom nærvær i yogapraksis. (more…)
Yoga for nybegynnere – sol & måne Er du ny til yoga er dette et flott sted å begynne. Undervisningen er enkel å følge og du vil bli kjent med yogaens mangfold og muligheter. Vi praktiserer enkle fysiske øvelser, pusteteknikker, meditasjon og dybdeavspenning. Vi legger vekt på å skape et rom der hver enkelt deltager (more…)
Yoga formiddag – ro & indre styrke Dette er en deilig formiddagsklasse for deg som ønsker å starte dagen med tilstedeværelse, ro og styrkende yoga for kropp og sinn. Lærer: Anja (more…)
Klassisk Yoga – “Master the moment” “Achieving unity and balance in this everlasting present moment.” Ett styrkende og meditativt yogakurs fra den klassiske yogatradisjonen med fysiske yogaøvelser, pust og konsentrasjon. Pawanmukt 1, 2 og 3, sol hilsen og pre meditation asanas Forbedrer helsen, revmatisme og fordøyelsessystemet. Norsk/Engelsk Lærer: Spiros (more…)
