6 DAGERS YOGA & QIGONG RETREAT

I VAKRE  ITALIA, TUSCANY  16 -22 OKTOBER 2022

En poetisk forlengelse av sommer, omringet av oliventrær og frukthager, med daglig praksis i Yoga & Qigong.

 

Kursstedet ligger landlig til i hjertet av Maremma i Tuscany, Italia. Det pitoreske huset som huser vår workshop er omringet av olivenlunder og organisk dyrkede grønnsaker og frukt.

Vi finner disse sjelfulle, fredelige omgivelser ideele for vår rensende og fornyende praksis. Det er Qigong om morgen og Yoga om ettermiddagen.  Det serveres 3 måltider med nydelig tilberedt mat med lokale råvarer hver dag.

Det er også mange muligheter for flotte gåturer i området.

Pris kr 11 800 inkluderer  6 overnattinger i dobbeltrom med bad, 2 t Qigong og 2 t Yoga og 3 måltider økologisk vegetarmat daglig. Begrenset antall enerom.

Minibuss til og fra flyplassen i Roma er inkludert

Fly ordnes individuelt av kursdeltager. Det er rimelige flyreiser til Roma. Hele gruppen reiser sammen til kursstedet. Vi kan hjelpe med anbefalt reiserute.

Lærere Anja Vibelund og Spiros Peristeris

Undervisning Vi underviser ut i fra en forståelse om at vi alle har har en rik posjon av indre ressurser, som kan vekkes gjennom hvilende nærvær og energi-givende praksis.

Både for begynnere og øvede

Kontakt Anja på tel 45617887 / anjavib@gmail.com